마음의 안정과 긍정의 에너지를 주는 꽃

마음의 안정이 필요할때 어떻게 하면 좋을까요?
의사와 주변 사람들, 책에서 봤었던 내용을 먼저 소개해 드릴께요

1. 따뜻한 차를 마시면 좋다고 합니다.
2. 푹신하고, 편안한 소파에 앉는것도 도움이 된다고 하고요
3.웃긴 무언가를 보면 좋다고도 하고요
4. 먹고 싶은 무언가... 포만감을 느낄수 있게 먹으면 그 순간 안정이 오기도 하고요
5.연습장에 자신만의 그림을 그리며 생각을 그림에 집중하게 하는 방법도 있습니다.

그런데 어제 꽃다발을 보며 불안정 했던 마음이 자연스럽게 안정을 찾았는데요 꽃의 아름다움과 생기 가득한 생명력이 잠시나마 마음의 평안을 주더라고요

꽃다발을 보니 긍정의 에너지가 솓는다 할까요

요즘 꽃다발의 꽃 색들이 파스텔톤의 아름다움을 느낄수 있어서 기분이 편해지고 산뜻해 지는것 같더라고요

꽃다발 관련 글을 쓰려다 저의 기분 상태를 쓰게 되었는데요 꽃을 보며 잠시 몇분간 이었지만 긍정의 에너지를 얻을수 있어 좋았습니다.

기분 전환이 필요 하신가요?꽃이 여러 요소중 하나가 될수 있습니다