분류 전체보기48 주먹밥 칼로리와 다이어트 팁 주먹밥 칼로리 다이어트에 도움이 될까요? 주먹밥을 적은 양으로 먹으면 다이어트에 도움이 될까 하는 생각을 합니다. 얼마나 도움이 될까요? 아님 도움이 안된다고 생각해 보시지는 않았나요? 오늘 주먹밥 칼로리가 어떤 조합에 따라 달라지고, 다이어트에 도움이 되는지 안되는지 알아보도록 하겠습니다. 주먹밥 칼로리를 만들 때 사용되는 흰쌀밥, 현미밥, 통조림 참치 등의 조합을 통해 칼로리를 알아보겠습니다. 01.주먹밥 칼로리 : 흰쌀밥 한 공기 보통 사람들은 흰쌀밥 한 공기와 반찬을 적게 먹으면 다이어트에 도움이 되지 않을까 생각합니다. 하지만 계산부터 약간의 오판이 있습니다. 흰쌀밥 한 공기의 칼로리는 대략 300~320kcal나 되기 때문입니다. 우리가 다이어트 하는 사람이나 당뇨환자 등 흰 쌀밥을 피하라는 .. 2022. 11. 3. 서울대공원 동물원 입장료 및 주차장 요금 서울대공원 동물원 입장료 및 주차장 요금 서울대공원 동물원을 가장 많이 찾는 시기는 봄과 가을입니다. 월간으로 알려드리면, 3월 증가하기 시작하여 4월과 5월 정점을 찍습니다. 그리고 가장 무더운 시기가 지나는 8월 중순을 기점으로 다시 증가하기 시작하여 9월 10월에 정점을 찍습니다. 아마도 실외 테마파크다 보니 날씨와 가장 연관이 깊지 않나 생각해 봅니다. 이런 서울대공원 동물원 입장료와 주차장 요금에 대한 정보를 안내해 드리려고 합니다. 도움이 되길 바라며 정보를 안내해 드리도록 하겠습니다. 서울대공원 동물원 입장료 서울대공원 동물원 입장료는 일반요금과 패키지 요금이 있습니다. 엄밀히 말씀 드리면, 동물원과 테마가든이 있어 이 두 테마에 대한 입장료가 있으며, 각각의 이용 요금과 두 가지 테마를 합.. 2022. 10. 29. 오뎅꼬치 칼로리 공기밥과 비교한다면 오뎅꼬치 칼로리가 궁금 이제 제법 쌀쌀한 날씨가 되었습니다. 길거리에 뽀얗게 오뎅꼬치 국물이 끓는 것들을 자주 목격하게 됩니다. 개인적으로 오뎅을 무척 좋아하고, 퇴근 시간 오뎅꼬치를 보면 그 유혹을 이기지 못하고, 서서 기본 2~3개는 먹게 되는데요. 오늘은 이 오뎅꼬치 칼로리에 대해 알아보겠습니다. 우선 오뎅꼬치 칼로리를 말씀드리도록 하겠습니다. 오뎅꼬치 1개 칼로리는 대략 70~100kcal입니다. 흔히 보는 오뎅 꼬치는 대략 70~80kcal입니다. 하지만 오뎅꼬치 전문점은 매운 오뎅부터, 가운데 떡이 들은 오뎅 등 여러 종류의 오뎅꼬치를 판매합니다. 그래서 칼로리 범위가 있는 것입니다. 오뎅 3개면 공기밥 한 그릇 뚝딱 가볍게 먹을 수 있는 오뎅꼬치. 한 꼬치 먹다 보면 어느새 두 꼬치를 먹고 .. 2022. 10. 25. 롯데월드 아쿠아리움 연간회원권 할인 롯데월드 아쿠아리움 롯데월드를 자주 이용한 관람객으로 롯데월드 아쿠아리움에 대한 궁금증도 컸습니다. 때 마침 아들이 바다 속 물고기와 여러 동물들에 관심을 갖고 있었고, YouTube에서 아쿠아리움을 보고 가고 싶다고 하여 관람 하기로 결심했습니다. 하지만 일회성 티켓을 구입할지 연간회원권을 구입할지 아내와 상의를 했습니다. 아내는 아들이 얼마나 좋아할지 모르니 일단 일회성 티켓을 구입하여 관람하고, 계속 오고 싶다고 하면 시즌권을 구입하자고 했습니다. 하지만 저는 롯데월드 아쿠아리움 연간회원권이 훨씬 경제적이라 판단하여 연간을 구입하자고 했습니다. 의견은 반반이었습니다. 저는 잠실 롯데월드 아쿠아리움에 도착하여, 현장에서 연간회원권을 구입하여 이용하였고, 2022년 9월에 구매하여 지금까지 5~6차례 .. 2022. 10. 24. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 12 다음
